Kurz plavání pro děti
Důležitá informace na začátek!!!
Plavecký způsob prsa je nejsložitější plavecký způsob, který dítě v raném věku není schopno zvládnout. Prsa se (ve většině případů, bohužel) učí ve školkách i na školách pro to, aby se dítě udrželo nad vodou bez správného dýchání. V momentě, kdy se takovéto dítě dostane na vodě do problémů, zpravidla se napije, zpanikaří a... Výsledkem takovéto výuky je "plavec - neplavec", který ve vodě neumí dýchat, nemá cit pro vodu a zpravidla má nesouměrné pohyby, které nejsou ani dobré pro vývoj dítěte.
Kurz je individuálně přizpůsoben mentální a fyzické kondici dítěte.
Dítě neplavec
Nejdříve dítě naučím správnému dýchání, potápění a použití tzv. záchranné polohy.
Následně se učí správná poloha dítěte na znak a prsa (začátek plavání způsobem znak a kraul).
Důraz je kladen na správné dýchání a cit pro vodu.
Pomůcky: předměty pro lovení, malá plavecká destička.
Dítě začátečník plavec
Po zvládnutí správného dýchání a správné základní polohy na znak a prsa se začne s výcvikem správného kopání nohami.
Následně se přidají správné pohyby rukou s neustálou kontrolou správného dýchání (způsoby kraul a znak).
Důraz je kladen na správné dýchání a techniku.
Pomůcky: předměty pro lovení, malá plavecká destička.
Dítě plavec
Tyto děti se zpravidla odnaučují nesprávným návykům, kterým se naučily při neodborném učení plavání. Tyto plavce již učím správnému plavání způsobem kraul, znak, motýlek a prsa.
Důraz je kladen na správné dýchání, techniku a vytrvalost.
Pomůcky: malá plavecká destička, "piškot", stahovací guma
Dítě závodní plavec
Mohu pomoci Vašemu závodníkovi zefektivnit a upravit styl plavání k získání větší rychlosti, efektivnosti i vytrvalosti. Připravím Vašeho závodníka na závody...
Důraz je kladen na správné dýchání, techniku a vytrvalost.
Pomůcky: malá plavecká destička, "piškot".
Kurzy pro děti
—————